花色パレットキャラクター
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目次
動物性?植物性?プロテインの選び方
たんぱく質といえばプロテインってイメージなんだけど、なんか太りそうなイメージもあって…。
実際のところどうなんだろう??
でもプロテインってね、美容に適したものをちゃんと選べば逆にダイエットに効果的なものなんだよ。
簡単に説明すると、プロテインには「動物性」と「植物性」があります。
●動物性●
脂質を多く含んでいるので、筋肉や身体を大きくしたい人が飲むと良し!
●植物性●
低脂肪・低カロリーで筋肉をしなやかにするものなので美容と健康重視の人が飲むと良し!
どんな体になりたいかで選ぶのが重要です。
じゃあパレは植物性のプロテインを選べばいいってことだね!
そういうこと!
ただ植物性プロテインといっても、ちゃんと“質”や“量”にこだわったものを選ぶととても効率的にたんぱく質の補給ができるの。
花が飲んでる植物性プロテインは「ニュートリプロテイン」っていうの。
こんな人にオススメだよ!
・たんぱく質不足で体の不調を感じる
・最近お肌の調子が悪い
・食生活が偏りがち
・痩せたい、ダイエットをしている
・髪、肌、爪など美容に気を遣っている方
・育ち盛りの子供
スポーツをしている人にもオススメだよ。
一つでも当てはまったら要チェック!
「ニュートリプロテイン」はアムウェイ社で取り扱っている製品です。
アムウェイをご利用することに不安を感じている方は「アムウェイ製品を購入することに不安を感じている方へ」の記事をご覧ください。
たんぱく質が不足するとどうなるの?
●たんぱく質は体を作る「材料」となる栄養素●
人の体の16%はたんぱく質で構成されている。
肌・筋肉・内臓・脳・血液・髪・爪
これらはぜーんぶたんぱく質が材料で作られています。
なのでたんぱく質が不足してしまうと体の不調や肌荒れなどの健康・美容のトラブルに繋がってしまうのです。
たんぱく質大事!
ひとつの食品だけで摂るとするなら…
卵は約8個分(これでも70%相当しか摂れない…)
納豆は約7パック分(大変だ!)
サーロインステーキなら515gを3、4枚分(脂質ヤバイ!)
意外とたんぱく質って1日に必要な分摂れてないんだね。
食事からちゃんと摂ろうとすると太りそう…
だからプロテインで効率よく補うことが大事なんだよ。
ニュートリプロテインのここがすごい!
2分15秒の短い動画でとても分かりやすいよ!
動画を簡単にまとめると…
●肌荒れや体の不調の原因はたんぱく質の不足の可能性がある
一見ヘルシーに見える野菜サラダや果物などもたんぱく質からの観点では1日に必要な量に満たない。
●年齢、性別に応じた1日の摂取推奨量のたんぱく質とそのアミノ酸バランスが重要
たんぱく質は20種類のアミノ酸で構成されており人間はそのうち9種類を作ることができない。
この9種類のアミノ酸はバランスよく摂取することが大切で、アミノ酸バランスが悪いと無駄が出てすべてが利用されなくなってしまう
●タンパク質は質も重要●
「ニュートリプロテイン」のたんぱく質の原料は100%植物性
大豆、小麦、えんどう豆の3種類を独自に処方
これにより最高のアミノ酸バランスと消化吸収を実現できた
●ダイエットにもオススメ●
植物性のたんぱく質はゆっくり吸収されていくため満腹感が持続しやすくダイエットにもオススメ
10g当たりコレステロールゼロ、脂質は0.81g 以下
また合成着色料、香料、甘味料、保存料全て不使用なので良質なタンパク質をスマートに補給できる
● 植物や種の選定から製品化までの各工程を一貫して自社で管理している
体の材料となるタンパク質なので安心安全な製品を自信を持ってお届け!
普段の食事にニュートリプロテインをプラスするだけで1日に必要なたんぱく質を手軽に補うことができるよ!
ニュートリプロテインは「ニュートリライト」っていうブランドなんだけど、プロテインサプリメントにおいて売上高世界ナンバーワンブランドなんだって!
まぁ、聞いても正直よくわかんないけどすごい研究されてるんだね。
でも世界中で飲まれてるならそれだけ信頼されてるんだろうし、オーガニックってところも安心できるね。
ねぇねぇ、ニュートリプロテインってどんな味がするの?
ニュートリプロテインの使用感は?
ニュートリプロテインには味に種類があるんだけど、まずは1番メインである「オールプラント」について紹介するね。
フレーバーでいうと1番シンプルなプレーンに当たるものなんだけど、味はそんな甘いものじゃないんだよね。
先に言っておくけど、これは花の個人的な感想だからね。
ニュートリプロテインの「オールプラント」は
まずい!!!
初めてならまずはこれから!と思って飲んだんだけどね。
なんだろう、無調整の豆乳を粉末にしたような感じ?
小麦粉とか…?
オレンジジュースとかレモンパウダーとかで味付けしてみても花にはちょっと続けられないな〜と思ったよ。
でも周りの感想を聞いてみると、平気っていう人もいるし、こういうものだ!って割り切って飲んでる人もいるよ。
いくら健康とは分かっていても続けられないと意味ないね。
他にフレーバーが用意されてるんだよ!
・ベリー
・抹茶
・チョコレート
この3種類!
この3種類はどれも美味しいよ!
●ベリー味●
イチゴやブルーベリーのベリー系の味
甘くて飲みやすい!
カルシウム・ビタミンCも摂れる
●抹茶味●
そこまで抹茶感は強くない
甘味がないのでさっぱり飲みたい方にオススメ!
抹茶由来のカテキンも含有。
●チョコレート味●
ココアに近いかも
そこまで甘くなく、1番クセがない
花は甘いのが好きだから主にベリーを飲んでるよ!
ベリー味とチョコレート味を混ぜるとイチゴチョコ味になって、これもまた美味しいんだよね〜。
花のママは抹茶味がお気に入りなんだよ!
混ぜるのもアリだね。どれも試してみたいかも
オールプラントの味が平気!とか、自分で何かと混ぜてお気に入りの味を作ることができればいいんだけど、無理そうなら好きなフレーバーを選んで毎日飲むことを習慣にしてね。
ニュートリプロテインの口コミ
参考にしてね!
完全植物性たんぱく質が摂れるプロテイン!
アムウェイ製品のファイバーパウダー、ビフィズスと一緒に飲むことが習慣になっています。
体が求めているものなので、これからも継続的に飲んでいきます。
(20代 男性)
初めて飲む人はベリーやチョコレートがオススメ。
とても飲みやすいプロテインで、子どもも大人も楽しめる味です。
料理やお菓子作りにも便利に使えます。
(40代 女性)
健康に良いのは分かるけど、オールプラントは本当にびっくりするほど美味しくないので無理でした。
私のお気に入りはベリーです。
おいしくて何杯も飲みたくなってしまうのですが、ベリーは甘いだけあってオールプラントに比べるとカロリーが高めなので飲み過ぎには気をつけています。
飲み始めてから肌の調子が良くなったような気がします。
(30代 女性)
私はアトピー持ちですが、多目に摂ってみた時とそうでない時とのお肌の調子が全然違うことがわかりました!
(30代 女性)
抹茶が甘くなく、すっきり飲めて1番好きです。
朝食のお供に飲んでいます。
小腹が空いた時にもちょうど良いです。
特別体の不調が改善された等はありませんが、風邪をひくこともなく元気でいられるのはプロテインを飲み続けているからかな?
毎日の生活になくてはならない存在です。
(50代 女性)
※口コミは個人の感想です。実感には個人差があります。
注意点
ニュートリプロテイン「オールプラント」は小麦を使用しています。
小麦アレルギーの方にはオススメできる製品ではありませんのでご注意ください。
ニュートリプロテイン「ベリー」「抹茶」「チョコレート」は乳を使用しています。
乳製品アレルギーの方にはオススメできる製品ではありませんのでご注意ください。
また、大豆アレルギーの方にもオススメできませんのでご注意ください。
ニュートリプロテイン
栄養機能食品
ブランド名:ニュートリライト
標準小売価格: 5,970 円(製品リンクから購入するとここから20〜25%オフ!)
プロテインサプリメントにおける売上高世界ナンバーワンブランド
●特徴●
3種類の植物を原料とした100%植物性プロテイン。
便利で手軽な粉末タイプ
大豆、小麦、エンドウ豆を独自に処方。
アミノ酸スコア100、消化吸収率も最高値(PDCAAS*=1.0)。
動物性たんぱく質に偏りがちな現代人におすすめです。
*消化吸収効率補正アミノ酸スコア 1.0が最高値
対象年齢:1歳~
【オールプラント】
内容量:450g
使用回数:15~45回分
1日の目安摂取量:1日1回~3回、1回あたり10g(大さじ大盛り約1杯分)
1回分(10g)当たり40kcal
アレルギーについて:この製品は表示義務のある特定原材料「小麦」を含みます
使用方法:1回10g(大さじ大盛り約1杯)をお好みの飲料に溶かしてお飲みいただくか、お料理に加えてお召し上がりください。
【ベリー】
内容量:500g
1日の目安摂取量:1日1回~3回、1回あたり23.5g(大さじ大盛り約2杯分)
1回分(23.5g)当たり95kcal
アレルギーについて:この製品は表示義務のある特定原材料「乳」を含みます
使用方法:1回23.5g(大さじ大盛り約2杯分)を冷たい水200mLに溶かしてお飲みください。
【抹茶】
内容量:450g
1日の目安摂取量:1日1回~3回、1回あたり23.5g(大さじ大盛り約2杯分)
1回分(23.5g)当たり95kcal
アレルギーについて:この製品は表示義務のある特定原材料「乳」を含みます
使用方法:1回23.5g(大さじ大盛り約2杯分)を冷たい水200mLに溶かしてお飲みください。
【チョコレート】
内容量:500g
1日の目安摂取量: 1日1回~3回、1回あたり24.2g(大さじ大盛り約2杯分)
1回分(24.2g)当たり96kcal
アレルギーについて:この製品は表示義務のある特定原材料「乳」を含みます
使用方法: 1回24.2g(大さじ大盛り約2杯分)を冷たい水200mLに溶かしてお飲みください。
食事に含まれるたんぱく質を考慮して1日1回から3回を目安にお使い下さい。
プロテイン シェーカー(別売)でシェイクするとさらによく溶けます。
ニュートリプロテインの購入方法は?
今から飲む人と飲まない人で、将来の健康や美容にもすごく差がつきそう。
パレは抹茶が好きだから抹茶味から試してみたいな!
でもニュートリプロテインはアムウェイが取り扱ってる製品だよね?
アムウェイに会員登録しないと購入できないの?
ニュートリプロテインはアムウェイの会員登録なしでも購入ができるようになったよ!
下の「シェアバー」から購入してね。
「シェアバー」からの購入はこちらから
「シェアバー」という製品購入リンクは、会員登録不要でアムウェイの公式サイトから標準小売価格より20%オフの価格で購入できます。
ニュートリライト ニュートリ プロテイン : Amway(日本アムウェイ)
オールプラントはこちらから
ベリー はこちらから
抹茶 はこちらから
チョコレート はこちらから
上記の文字リンクから標準小売価格の20%OFFのご紹介価格で購入できます。
リンクの有効期限は2023/08/31です。
※注意事項※
製品はアムウェイのロゴが入った箱で届きます。
製品購入リンクに関する詳細はアムウェイ会員登録不要!シェアバーから製品購入できるようになりました。の記事を参考にしてください。
Amazonや楽天市場などのショッピングサイトでお買い物するのと同じ感覚だから気楽にお買い物を楽しもう〜!